“我已苦苦奮斗了這么多年,什么方法都用盡了,但強迫依舊。�“我自認為自己是一個很聰明的人,我都治愈不了,別人肯定也治�不了!�
“只有適用自己的方法,沒有適合大家的方法。�“再好的方法也無法批量復制,強迫癥痊愈的人也只是鳳毛麟角。�看到有些人解脫了,不無妒忌地說:“哇,這個痊愈的人肯定是個特例,或者他的運氣好,不具代表性,用在我身上肯定不行!�強迫癥患者的怨言多,怪論多,牢騷滿腹,眾說紛紜,不一而足�從大范圍的效果來看,不得不承認強迫癥難療愈�強迫癥患者都知道,強迫癥表現為三個層靀�
一是心理方靀心理糾纏和心理發生沖突,以及錯誤的認知態度�
二是生理方面。因為害怕發生強迫影響自已的形象和切身利益而導�與之匹配的生理反應�
三是行為方面。所有對抗和逃避強迫的異常行為�強迫難療愈,看你要療愈到哪個層面,哪個程度。如果你只是想療�到不發生強迫,那將是極其簡單的事情。只要你采用一些掩飾的方法或技巧,比如表情強迫整天戴個口罩或者服用藥物,任何程度的強迫癥患者都能應對,就看你敢不敢在關鍵的時侯使用它�
太原心理咨詢師:有名康復者說:不管你的一些技巧學得多好,使用得多么巧妙,�管你使用一些技巧把強迫減少到什么程度,也不代表你的強迫癥好了,�反,你的強迫癥只會加重。也只有帶著一些技巧過一天算一天,想要根治不大可能�“我有親身體驗:只要不緊張就不大會強迫。所以,我只是希望治�到臨場不恐懼、不緊張就可以了。”許多強迫癥患者如是說�