我們是否喜歡自己、認(rèn)同自己、悅納自己,�(duì)于我們的人生有著極其重要的意義。當(dāng)一�(gè)人能夠認(rèn)同自己,悅納自已�(shí)才不�(huì)和能有疏離感,不�(huì)自我矛盾沖突不斷,才能夠和自己建立和諧的�(guān)�處理與自己的�(guān)系完全不同于處理與他人的�(guān)系�悅納自己,顧名思義就是愉快地接受自己。不過,這�(gè)愉快地接受需要我們一分為二地看待,悅納自己并不是要敝帚自珍,全盤肯定自己。悅納自己有兩�(gè)層面:一、肯定自已的�(yōu)�(diǎn);二、正視自配的缺點(diǎn)�
拿破侖外出打獵,剛走到一條河,就聽到一�(gè)落水者在呼數(shù)�破侖見他在水中撲騰,但卻不往岸邊來,而是馬上舉起獵槍瞄準(zhǔn)他,�“喂,你要是再呼救,而不向岸邊爬,我就開槍打死你。“那人聽了,嚇得忘記自己不會(huì)游泳,使勁用力向岸邊游來。經(jīng)過多次掙扎,那�(gè)人終于靠自己的力量爬到岸上。一上岸,他氣憤地責(zé)問拿破企:“你為什么見死不救,還要開槍打死我?”拿破侖從容答道“我不嚇琥你�你自己還不照樣在水中淹死。現(xiàn)在你至少懂得:一�(gè)人可以自己教自己。�
這�(gè)故事,可以給我們一些思考:如果不用槍瞄�(zhǔn)落水者,那落水者的后果怎樣?太原心理咨詢師�(rèn)為:大家肯定�(huì)說,如果岸上的人不去救他,他肯定�(huì)淹死一�?yàn)樗�?huì)游泳。那�(gè)落水者一開始為何只在水中撲騰,但卻不往岸邊來呢?因?yàn)樗麑?duì)自己救自己沒有自信,他照常人的思維�式去思維不會(huì)游泳,怎么能爬上岸呢?后來又怎么能爬上岸來的呢?拿破侖的槍口激�(fā)了他求生的欲望,也激�(fā)了他的自�—一定要�離槍口,否則將被打死,他的本能和自信,使他爬上了岸。這里拿破侖的一句話很有道理:“現(xiàn)在你至少懂得:一�(gè)人可以自己救自己!�一�(gè)人要相信自己的能力,�(duì)自己要充滿信�.肯定�(dāng)下的自己�(huì)使你�(chuàng)造奇跡,古往今來,每一�(gè)偉大的人�在其生活和事�(yè)的旅途中,無不是以堅(jiān)�(qiáng)的自信為先導(dǎo)。拿破侖就曾宣稱:“在我的字典中,沒有不可能的字眼。”這是何等豪邁的自信�正是�?yàn)樗倪@種自信,激起了無比的智慧和巨大的能力,才使他成為橫掃歐洲的一代名將�
所以說,肯定自己才是成功的起點(diǎn)。你的人生能否獲得成功取�你是否懂得肯定當(dāng)下的自己,是否善于發(fā)�(xiàn)自己的優(yōu)�(diǎn)�其實(shí),只要你勇于展示自己的智慧和�(fēng)采,懂得肯定�(dāng)下的自己�你就�(huì)�(fā)�(xiàn),你完全沒有必要仰視別人。青松有青松的挺拔,梅花�梅花的品格,翠竹有翠竹的清韻。所以,肯定自己,認(rèn)清自己比注視別人更重要。生活所需的不只是自謙更應(yīng)有自信�威廉·詹姆士說:“一般人只使用了他心智能力的10%,大部分人并不了解自己有些什么才能,與我們應(yīng)該取得的成就相比,其�(shí)�們還有一半以上沒醒著。我們只用了我們能力的一小部分。人往往�在自己所�(shè)的一�(gè)有限的空間里,我們擁有各種各樣的能力,卻不能成功地運(yùn)用它們。�
所以,即使你現(xiàn)在過得不是很如意,也沒有取得什么成就,�要你用一顆肯定自己的,心重新審視自己,你就會(huì)�(fā)�(xiàn)你擁有一�的士地,擁有屬于自己的一切。你雖是滄海一粟,但你的存在,黃足以顯示你的時(shí)代風(fēng)情。不必追求時(shí)尚,更不必追求時(shí)髦,你就站在�于自己的位置,不斷展示你�(nèi)心的繽紛世界,給周圍以綺麗,給子以詩意,給空氣以清新。日有路否比�(cè)湯尼·布朗是�(gè)著名的專�(yè)攝影師,作品�(jīng)常出�(xiàn)在國家的�(bào)�和許多雜志上。他�(duì)生活的態(tài)度與他的作品一樣,影響著很多人�而他�(xiàn)在樂觀、積極的生活�(tài)度與他多年前�(jīng)歷的一件事情密切相�(guān)他回憶道:“那件事情發(fā)生在20年前。我的工作不順利,家庭也有問�有一天下�4�(diǎn)左右,我走在市中心的街上,要去一�(gè)客戶那兒做簡(jiǎn)�(bào)突然,我聽見一�(zhǎng)聲喇叭和一�(gè)女人的尖叫聲,我抬起頭看見一輛車正往我面前沖過來。自的警“一切仿佛是慢動(dòng)作一般,我呆呆地站在那兒,充滿恐懼地�著沖向我的車,我腦子快速閃過…完了!我死定了!就在這千鈞一�(fā)之際,我感覺有人抓住我把我往后猛拉。幾乎就只差幾厘米了,我甚至還感覺到車子擦過我的外套。差一厘米我就�(huì)被撞到了,那肯定必死無疑。我�(zhuǎn)過身,驚魂未定地看著那�(gè)救了我一命的人,是一�(gè)矮小的中國老人�“我真是被那�(gè)意外嚇倒了,全身發(fā)抖地坐在路旁的椅子上。�
布朗先生繼續(xù)說:“那�(gè)中國老人也走過來坐在我旁邊,還關(guān)心地�我傷著沒有,我說我還好。‘好�(xiǎn)!·他說。我說:·我知道,謝謝你教了我一命!·我解釋說我過馬路�(shí)有點(diǎn)心不在焉,他說:‘在�的國度里有一�(gè)說法:安身立命,活在�(dāng)下!·人的一生不�(yīng)�(dāng)�(shí)�(shí)被煩惱環(huán)繞。�
“在那一瞬間,我覺得我發(fā)�(xiàn)生活的秘密。秘密不是那一剝那�而是‘活在那一剎那’�快樂不是花幾年、幾�(gè)月、幾�(gè)禮拜,甚�幾天去找來的,它是從活在�(dāng)下里面找到的。�是的,就是要活在�(dāng)下,把握好今天。相信自己,肯定自己,肯定當(dāng)下�
只要你認(rèn)為可以,就是可以!沒有什么能阻擋你的步伐。所以,�(qǐng)不要把你自己主動(dòng)裝�(jìn)世俗的套子里,不要經(jīng)常拿自己與別人相比,要懂得發(fā)�(xiàn)自己的優(yōu)�(diǎn),相信你自己總有某一方面�(dá)到了別人無法�及的高度�
�(dāng)人們經(jīng)歷得多了,可能就慢慢淡定了。猛然發(fā)�(xiàn):哦,人生其�(shí)就是那么回事兒。再大的波浪回過頭看可能也就是一朵朵小浪花,成為日后的懷戀。苦辣酸甜,本是人生常態(tài),不要太貪吃,每種味�都有它們的美妙,始終保持這種平和的心�(tài),風(fēng)浪再大,不要迷失自己�不要懷凝人生,雨過就�(huì)天晴。肯定當(dāng)下的自己,活在當(dāng)下!讓自�伴著你一生,站著是一棵樹,倒下是一捆柴,完整時(shí)給人啟示,粉��(shí)照亮別人�